hannabjorkdahl

IRON MAIDEN

I fredags drog vi kosan mot Göteborg. Vi möttes upp vid 10 på Shell Nobel. Innan hade vi donat lite och bland annat tvättat rent bilen. Sedan drog vi vidare och stannade till i Bråvalla för att käka lite sen frukost. Vi åt en varsin baguett med lite olika innehåll och det var mumsigt. Sedan for vi vidare och anlände i Göteborg efter lite strul. När bilarna var parkerade och betalda (inte billigt att parkera bilar i Göteborg, hehe...), så strosade vi vidare på avenyn och Nordstan. Vi köpte oss lite grekisk mat och satte oss vid kanalen och avnjöt maten tillsammans. Sedan hämtade vi upp biljetterna och drog oss mot Ullevi, där vi stannade till utanför för att köpa oss Iron maiden-tröjor. Jag köpte mig ett linne, då jag tror att jag kommer använda det mer än en t-shirt. Sedan gick vi in och hittade platser att ställa oss på golvet. Vi hade nämligen ståplats-biljetter. Efter lite toalettbesök, började första förbandet "The raven age" att spela och efter en timme spelade "Opeth". Sedan vid 21 drog äntligen Iron maiden igång och vilken fest det blev. Bra musik, bra låtar och bra drag i publiken. En häftig upplevelse alltså. När konserten var slut, var även kroppen det och 55 000 människor skulle ta sig ut från Ullevi. Det gick rätt långsamt, men efter ett tag var vi på väg ut från Göteborg. Sedan startades jakten efter lite mat och det fann vi tyvärr inte förrän i Grums, där korv och pulvermos aldrig har smakat så gött, haha. 

De senaste helgerna

Förra lördagen var vi iväg och grillade med några va våra vänner. Det var riktigt gött, men med tanke på att vi satt uppe och drack kvällen innan till 4.30 på morgonen, så blev man rätt trött, så vi drog hem rätt tidigt och tog det lugnt. 

Torsdagen den 9/6 var vi till Säffle och firade kusinen som gick ut 9:an. Mysigt att få träffa släkten och få käka lite god mat och så. Den senaste tiden har vi även beställt taxfree inför resan samt tränar en del. 

<

Sommar 2016

Vad är det som jag har inplanerat nu under sommaren?

Jo, nu på fredag drar min familj, min sambo och tvillingens tjej till Göteborg och Ullevi för att se IRON MAIDEN framträda. Kommer bli så awesome och vi har väntat sen innan jul. Om lite mindre än två veckor så drar jag och min sambo till varmare breddgrader och njuter av värme, sol och bad på KRETA i en vecka. Har gått och sett fram emot det nu i 4,5 månad, så det känns så skönt när det verkligen snart är här. Inte nog med det, så är det putte i parken när vi kommer hem och om Europe spelar antingen på fredagen eller lördagen i slutet av juni/början av juli, så kan vi se dem gratis. Vore toppen och min moster och hennes kille vill också dit, så då kommer vi träffa dem där. Sen den 19 juli är det kalas för min kusin i Säffle och då vankas det den traditionella släktfotbollen. Man ser fram emot det under hela året. De vill även att vi ska komma till dem och spela brännboll under sommaren också och det vore riktigt roligt. Inte nog med detta så ska vi till Säffle igen under helgen vecka 30, för att umgås med min moster, hennes sambo samt deras barn. Vi får se vad vi hittar på för något, men förhoppningsvis så bli det fint väder, så att vi kan vara ute i alla fall. Det var ju lite brist på det förra året, hehe. Sen i augusti ska vi iväg till Göteborg mellan fredag och lördag och gå på liseberg och leva livet. Kommer bli så kul. Älskar berg- och dalbanor och sånt där. Kommer bli som ett litet barn då, hehe. Sen är det Vi:s födelsedagskalas i augusti också, som man ser fram emot som fan. 

Så det här är de saker som just nu är inplanerade för sommaren. En hel del roliga saker alltså. Kommer bli en toppensommar. Utöver detta kommer det väl bli grillningar, alkoholintag, sol & bad och lite sånt där. Sånt som hör sommaren till. 

Senaste tiden

Lite andra uppdateringar i mitt liv. Jag har äntligen skrivit klart b-uppsatsen, den har genomgått en opponering och idag skickades den in för det slutgiltiga betyget! Hoppas på att det blir bra! Utöver det har jag piercat min navel (gjordes förra lördagen) och tar hand om den nu som om det vore min bebis. Nej inte riktigt, men man måste ju vara noggrann, så att det inte blir infektioner och skit. Den 3:e juni var vi ut till min familj och grillade med dem. Mamma gjorde mumsig mat och det var en toppenkväll helt enkelt. Vi pratade om Kreta och umgicks tillsammans. Förra lördagen var vi ut med några kompisar och körde i en bil i ett par timmar. Vi drack lite grann och hade det roligt. Vi åkte runt i stan och möttes av många glada människor som vinkade och förgyllde kvällen. Det var många kineser i stan då, så de stod och tog kort och vinkade. Det är sånt som kan göra en hel kväll, hehe. Förra söndagen var det härligt väder, så vi åkte och plockade upp mina bröder och så drog vi ut till hammarö och spelade fotbollsgolf. Skit vad roligt det var. Vi bokade även in att vi ska till Göteborg i augusti för att gå på Liseberg i två dagar och ha roligt. Så vi bokade lite hotell, så att vi vet att vi kan stanna där och att det verkligen blir av. Är så sjukt taggad. Det är mycket roligt att se fram emot under sommaren. Tänkte ta upp det i ett inlägg som kommer senare ikväll faktiskt. Efter två omgångar med fotbollsgolf som slutade med att min sambo kom 1:a med 11 slag över par och att vi andra tre kom delad 2:a med 12 slag över par, så drog vi ut till Mariebergsskogen och spelade minigolf. Lo kom även och spelade och det var så roligt och varmt. Så man kan säga att vi passade på att vara ute i det fina vädret då. 

I tisdags var jag in med Li och såg på balen. Det var så många fina klänningar och uppsättningar. Sprang även milen innan på tid och sprang/gick 2-3 kilometer till, så fick mig ett rejält träningspass i alla fall. I onsdags var jag iväg och spelade fotboll med bröderna och Ko. Vi körde något som de kallar för bestraffningsfotboll och det går ut på att man ska lägga straffar på varandra och om man missar, så får man göra en bestraffning i form av att antingen göra 10 sit-ups, 10 armhävningar, 10 grodhopp, springa idioten eller göra en magövning 10 gånger. Jag som varken är bra i mål eller jätteduktig på att skjuta straffar, fick göra 41 bestraffningar utav 60 möjliga...haha. Mycket träning där kan jag säga. Har fortfarande träningsvärk faktiskt. 

Grillkväll

Vilken awesome kväll det blev igår. Jag och sambon frågade svärföräldrarna om vi skulle grilla på kvällen och de var på. Så vi åkte till systemet och uppgraderade alkoholförrdet och drog sedan ut till Ulvsby. Där grejade vi lite och pratade. Vi satt och kikade i taxfree-tidningen och lite sånt där. Sedan åkte vi och handlade mat, hämtade upp brorsan och så drogs grillningen igång. Vi grillade fläskkarre samt ribs och så blev det kluftpotatis till, samt tsatziki, cole slaw, sallad och en riktigt mumsig sås gjord på turkisk yoghurt och sweet chilisås. Efter maten blev det en irish coffee och jordgubbar. Riktigt trevligt var det och det var även roligt att min tvilling fick vara med på en grill- och kortkväll. Efter all mat rörde vi oss inåt för att se på EM-premiären. Vi satt och drack samtidigt och pratade om fotboll och annat. Efter matchen spelades det kort och dracks ännu mer. Herregud vad vi drack. Förstår varför man är seg idag, haha. Vi var fem personer och vi drack upp 2 amarulaflaskor, en ginflaska, en vinflaska samt en massa cider och öl. Men vad roligt det var. Vi skrattade, pratade, spelade och hade det allmänt toppen. Brorsan blev som en i gänget och det kunde inte bli så mycket bättre. Vid halv 5 kände vi att det kanske var dags att dra hem, så vi blev hemskjutsade och slocknade direkt i sängen. Lång kväll blev det i alla fall. 

Idag har jag varit bakis...vi var ut en sväng till svärföräldrarna och kollade läget och har käkat lite mat och så. Nu sitter vi och inväntar Vi, som ska komma och plocka upp oss, så att vi allesammans kan dra till Skåre för att grilla (igen!) och dricka lite mer (för att jämna ut alkoholhalten i kroppen haha). Kommer nog bli toppen.

Texas Longhorn och grillning

Förra onsdagen var jag och min underbara sambo förbi Texas på kvällen och käkade. Det är alltid lika mumsigt och jag beställde självklart ribsen (som alltid) och så den där goda salladen innan. Det är så mysigt att hitta på sånt där tillsammans. En liten spontanare. Lite med folk var det också, så det var skönt. Vi hade tränat innan, så vi kände oss förtjänta av att få äta lite gött. 

Förra lördagen blev det grillning och alkohol med några vänner. Kött blev det på grillen samt lite majskolvar och så kall potatisgratäng till det. Mums alltså. Det blir mycket mat här nu, hehe. Men en riktigt mysig dag. Vi grillade uppe i skogen vid oss, där det finns en grillplats tillgänglig. Sedan åkte några hem och vi var några som fortsatte hemma hos oss. Sedan kom Ra och vi spelade kort och drack tillsammans innan vi avslutade kvällen. 

Löpning utomhus

Har börjat komma ut och springa en del nu. Började ju med några pass ute innan jag sprang vårruset och har väl blivit ett par till nu sedan dess. Måste verkligen komma ut mer och springa, för jag har tappat så mycket av min ute-kondis då jag sprungit inne på ett löpband i 0 % lutning i 7 månader...men det är bara att börja om från början, hehe. Men det är så jobbigt. Har inte haft ett lopp hittills som har känts lätt eller så, utan alla pass är skitjobbiga och då är det längsta loppet 6,7 km som jag har sprungit ute, så är fett orolig inför statsloppet...får se om jag ens springer det, hehe. Sen hjälper ju inte solen och värmen något heller, då det är varmt och jag blivit överhettad nästan varje gång. Då presterar jag tyvärr sämre och det är synd. Men det blir väl bättre någon gång, förhoppningsvis inom en snar framtid haha. 

Den 21 maj 2016

Länge sedan jag var inne nu, men bättre sent än aldrig. Den 21 maj hade jag och brorsan kalas, då vi fyllde år på tisdagen, så vi bjöd dit våra respektive samt mina svärföräldrar (då brorsans svärföräldrar var på Rhodos) och så käkade vi gött och umgicks. Det var inte jättefint väder, så vi fick en stund ute på altanen innan vi gick in igen på grund av att det var kallt. Mamma hade gjort väldigt god fika, i form av hemmagjord glass samt cheesecake och så en bärkompott till det. Utöver det hade hon bakat en Nordenfeltskaka och gjort chokladbollar, så det fanns mycket gott att välja på. Till mat gjorde mamma en god kyckling med bland annat vitlök i och det var sååå gött. Det serverades med ris, sallad och så baguette och vi föråt oss nog på det haha. Efter all mat och allt prat, satt vi i vardagsrummet. Pappa bjöd på lite likör och grejer och vi såg på tv. Ett mysigt födelsedagskalas med familjen alltså.

Nya plagg in

Har handlat en massa kläder och sånt idag. Tog först en shoppingrunda med mamma och sedan en med min sambo. Med mamma blev det lite mathandling, samt en vit kimono som är i spets och hur fin som helst. Sedan med min sambo blev det en orange topp och en grön klänning inför sommarens resa till Kreta. Kommer bli så bra. Älskade alla tre grejerna, så det är toppen. Har även beställt hem 4 andra plagg från en app som heter wish och har fått hem 3 av dem; och är väl rätt nöjd med 1, halv nöjd med 1 och inte så nöjd med den sista. Så blir nog inte så mycket klädhandlande mer från den appen, vad det ser ut som just nu. Kvaliteten på materialet på bilderna ser ut att vara betydligt mycket bättre än det som man får i verkligheten, så det är ju verkligen vad man betalar för som man får.

Toppen här ovan är från HM. 

Playsuiten upp till vänster har kommit och överdelen var fin, lite för liten kanske; men underdelen var typ av ett plastigt material och började avmaska sig redan när jag tog ut den ur förpackningen, så ingen höjdare på den. Den blåa playsuiten till höger här uppe är den bästa hittills av de 3 som jag har fått. Den satt i alla fall bra, men är även den i ett konstigt, plastigt och knastrigt material eller hur man nu ska förklara det. Materialet på bilderna ser så mycket mjukare och skönare ut än vad det är i verkligheten. Det känns som att man drar på sig ett material som badkläder har ungefär, fast ännu mer obekvämt. 

Playsuiten till vänster här uppe är i samma material som den blåa här ovan och är på gränsen till att vara för liten, trots att jag beställde i den storleken som jag ska ha. Annars var den väl helt okej, men inte riktigt så nöjd som jag hade hoppats på. Sedan tröjorna till höger har inte kommit ännu, så får hoppas att i alla fall de är av ett bra material och sitter bra; annars blir det garanterat inga fler klädesplagg från den appen!

Vårruset 2016

Idag sprang jag vårruset för fjärde året i rad och femte gången sedan 2011. Sprang tydligen inte 2012, så blev ett litet avbrott där, men så kan det bli. Gick inte alls som jag hade tänkt mig. Har sprungit inomhus på ett löpband i 0 % lutning, vilket betyder att jag som har trott att jag har haft världens kondis, är inte i närheten av att ha den konditionen som jag har haft när det kommer till löpning utomhus. Fy fan vilket jobbigt lopp det var idag. Fick håll på vänstra sidan efter 3,5 km och sedan även på högra sidan efter 4 km, så förstå mig när jag säger att det var tufft att genomföra. Men med tanke på att jag har sprungit ute 2 gånger inför detta loppet sedan typ hösten förra året, så får en tid på 24.53 duga. Är inte i närheten av att vara nöjd, men med tanke på dagens förhållande så får det vara bra. Det är den snabbaste tiden som jag har sprungit på den distansen utomhus i år i alla fall, så man får väl vara nöjd med det lilla, hehe...Hade tydligen satt som mål förra året, när jag sprang på 23.54, att jag skulle under 23 minuter och helst springa på 21,5 minuter; men det gick ju inte riktigt så bra. Men det är bara att lära sig av mina misstag och ladda batterierna inför nästa år. Ska börja springa ute en massa nu, så att jag är någorlunda förberedd inför statsloppet som är den 18 juni.

Dan före dopparedan...

Imorgon fyller jag år! Blir gammal, hehe. Nejdå, skojade bara. Men det ska väl bli mys. Har väl tänkt att börja dagen, på förmiddagen, att ge mig ut och springa 5 km. Ska ju springa vårruset som är 5 km på torsdag, så vill få till ett lopp utomhus innan i alla fall. Sen är väl tanken att jag tar det lite lugnt och inväntar att min sambo ska komma hem. Sen drar vi ut till min mamma och firar lite födelsedag där. Blir nog mys. Men mer firande med presenter och så blir det på lördag, då det blir min familj, min sambo, mina svärföräldrar samt min tvillings tjej; då även han fyller år (men hon hade ju självklart kommit även om det bara var jag som fyllde år också). Så det ska bli roligt. Ser jättemycket fram emot det. 

Gick upp vid 6 imorse och skjutsade iväg min sambo till jobbet och gick sedan och la mig igen och gick upp vid 10. Drog sedan till universitetet och satt och pluggade med B-uppsatsen med Ma. Vi har börjat komma en bit med den nu, då förberedelsefasen är avklarad, vi har även gjort själva metodfasen så det är skönt. Vi började förra torsdagen med att börja skriva på själva uppsatsen, så nu är framsidan klar, halva metoddelen är skriven (design, urval, mätinstrument samt genomförande), hela inledningen är färdig (med bakgrund, syfte och frågeställningar) och nu har vi börjat med själva resultatet och även med litteraturbearbetningen. Så det känns så skönt när det börjar arta sig och vi jobbar så bra ihop också. Vi är båda motiverade, har driv, vet vad vi vill och tycker samtidigt att det är roligt. Så detta kommer bli toppen. Vi ställer hela tiden upp en tidsplan för vad vi ska göra framöver och vi följer den hela tiden också, så det är hur bra som helst. Så tanken är att den ska vara färdigskriven fredagen den 27/5, så har vi fram till den 3/6 på oss att läsa igenom den, få andra att läsa och ge respons på den; för att sedan fixa eventuella justeringar; så att den är så perfekt som den kan bli. Tjoho vad detta kommer bli bra. 

Här nedan är en bild på köttfärspajen som vi gjorde igår till lunch och den blev så goooood. Vi har köpt närproducerad nötfärs av mina svärföräldrar som känner en som sålde en massa, så det blev extra toppen. Sen blev det lite träning igår kväll för mig och min sambo. Lite löpning först och sedan lite bröst- och magövningar. Det känns idag kan jag säga :P

Händelserika dagar

Jag har glömt att berätta att vi såg på bio förrförra söndagen (den 1/5). Vi var iväg och tittade på den nya Captain America: civil war. Den var riktigt bra faktiskt. I torsdags kom min sambo hem från jobbet och så tränade vi med mina bröder. Det gick ju riktigt bra, då jag pärsade på milen på löpbandet, genom att springa på 39.56 minuter. Fort gick det, men blev sedan varse om att det löpbandet är lättare att springa på än några andra som finns på friskis, så det gjorde mig väl lite nedstämd och besviken. Men jag klarar av att springa milen under 40 minuter på ett löpband i alla fall, haha. Sedan kollade vi på Shrek på kvällen och lite ex on the beach. Vi var även ut till mina föräldrar och lämnade lite närproducerat nötfärs till dem och pratade en sväng. Så en rätt så lugnt torsdag alltså.

I fredags var vi iväg och tränade vid lunch med mina bröder och Lo. Vi köttade på löpbanden först och så blev det lite armstyrka sedan. Har börjat köra flera reps och mindre vikter istället, för har märkt att jag har börjat lägga på mig lite vikt i form av muskler, hehe. Då jag vill ha tonade muskler, är det de som jag kommer köra på. Efter träningen drog jag, min sambo och min storebror till Skåre och hämtade upp lite grejer som min kille hade glömt. Sedan köpte vi lite godis på godisfabriken där och drog vidare till bergvik. Där hämtade vi ut min nummerlapp för vårruset som går av stapeln nu på torsdag. Sedan drog vi hem, gjorde pasta och skinksås till sen lunch/tidig middag tillsammans och så kollade vi på Shrek 4. När den var färdig vid 17.30 någon gång, så bestämde vi oss för att vi ville dricka lite, så vi började höra lite med folk, hämtade öl hos min bror och så köpte vi lite mer alkohol på systemet. Sedan kom Ro, He, Lo, Vi, Ri och Je. Vi umgicks, pratade, drack lite och spelade NHL. Det var riktigt roligt. 

Gårdagen blev av ett lugnare slag. Vi käkade lite lunch och så åkte vi och hämtade mamma. Vi drog sedan ut till Konstrundan KRUT som brukar vara ute vid Ulvsby vid denna tid varje år. Så vi tänkte att mamma kanske ville med och det ville hon. Så vi köpte lite blommor, tog oss en fika och så handlade vi en sväng på netto. Sedan skjutsade vi hem henne, pratade lite och drog hem. Väl där spelade vi lite kort tillsammans, käkade lite godis och övergick sedan till att spela NHL. Vi startade igång en säsong som bara vi kör och hade riktigt roligt. Vi käkade sedan middag och började kolla på Pirates of the carribean. En riktig sån där myslördag alltså. 

Passar på i solen

I torsdags förra veckan satt jag och min sambo ute i solen på innegården en sväng. Vi insåg då att det skulle vara gött att hitta på något, så vi tog med oss våra bröder och tvillingens tjej till Mariebergsskogen, där vi spelade 21 (basket) med varandra. Det var kul och vi höll på ett par timmar, efter att vi varit iväg och tränat en sväng på friskis samt varit till bergvik för att handla lite. Sedan åkte jag och min kille hem och så såg vi på shrek och käkade lite mat.

På fredagen gick vi upp rätt tidigt, gjorde oss i ordning, hämtade vår gin hos en kompis och drog ut till min svärföräldrar. Där hjälpte vi till med att såga ned ett träd och såga av grenarna och slänga dem i en kärra. Sedan lekte vi med Li och hjälpte till att göra rent i rabatten och hälla täckbark där. Vi spelade även lite trädgårdsyatsy och hade mysigt. Senare på kvällen så grillade vi kött som legat i marinad, och serverade det med klyftpotatis, sallad och tzatsiki. Tror ni att det var gött efter en dag med hårt arbete? Sedan blev det kortspel och lite drickande för männen. Sedan drog vi hemåt.

På lördagen var jag iväg på en fadderträff på gubbholmen. Min sambo skjutsade dit mig och tog sedan en spelardag med mina bröder inomhus. Jag vr istället ute i det sköna vädret och lekte och tävlade med de andra faddrarna. Vi spelade bland annat ölkubb, hade lite stafetter som att man ska förflytta en tennisboll från en person till en annan med hjälp av halsen, även en annan stafett där man skulle springa runt en pinne och bli yr och sedan skulle man springa till en person som stod och höll i en balong och så skulle man springa in i den och spränga ballongen. Även en annan stafett där man skulle ha en gurka mellan benen och springa med den och så även brännboll i slutet. Det var roligt. Sedan var tanken att vi skulle käka lite och åka till campus och förfesta och sedan festa lite mer, men fick en kille över mig som sprang i mål på brännbollen, så fick ont i min vänstra fot och drog då inte iväg på något mer. Åkte istället hem med min kille och mina bröder, vi beställde mat och så drog vi sedan ut till tables och tog några drinkar och spelade lite biljard. 

Här är bilder från fadderdagen.

Här är bilder från fredagen hos mina svärföräldrar.

 

Första doppet

Oj vilka fina dagar vi har haft och får. Varmt är det ute och man kan bara springa runt i shorts och linne. Gud vad jag har längtat efter detta väder. Jag hoppas det blir minst lika fint nästa tisdag när jag fyller år!

Har i alla fall både igår och i förrgår hållit på med b-uppsatsen. Vi har gjort förberedelsefasen under förra veckan och fått vår enkät godkänd av vår handledare, så den här veckan har vi gjort själva metodfasen, genom att cykla runt i hela stan för att få våra enkäter besvarade av motionärer på träningsanläggningar. Vi har ett specifikt urval på unga vuxna mellan 18-30 år samt äldre människor på 65+. Sen vill vi ha lika många av könen gällande varje åldersgrupp, så det tar lite tid då att få in rätt antal enkäter. Så det har tagit oss 2 dagar och det har varit varmt. Jag jobbade även mellan 7-11 i måndags och fick röra på mig där. Sedan rörde jag på mig hela dagen och tränade även med mina bröder på kvällen och cyklade sedan hem, så det har blivit en hel del cyklande kan jag säga. 

Igår fixade vi resten av enkäterna i alla fall och när klockan var runt 15, så blev jag så trött att vi fick avsluta och ta en paus för dagen. Jag cyklade då hem till mina föräldrar på Hammarö och umgicks med dem resten av dagen. Vi pratade, satt ute och hade det gött och så grillade vi lite gött på kvällen. Jag fick sedan skjuts hem av dem, vilket var tur det, för det blåste rejält ute senare på kvällen. 

 Jag tog även mitt första dopp i måndags!! Hujedamej va kallt det var, men det svalkade ju kroppen i alla fall haha! Det är även så gött för att man har ju fått lite färg efter alla dessa dagar också. Så himla gött och man känner sig så sommarfräsch på samma gång. 

Nytt rekord på 5 km

Jag var ju iväg efter handledarmötet igår och tränade på friskis med mina bröder. Tvillingen hade haft sitt första dag på nya jobbet och det lät väldigt lovande. Han hade haft väldigt roligt och det hade tydligen gått bra, så det var roligt att höra. Men tillbaka till träningen då, så värmde jag upp som jag brukar göra och så sprang jag sedan 5 km i uppförsbacke. Jag ska nämligen lägga in några såna pass i veckan, så att jag inte springer i 0 % lutning varje pass. Så ökade successivt upp till 4 % lutning under loppets gång och sprang i mål på ett nytt rekord på 21.38 minuter. Mitt förra rekord var 22.15, så det blev en ökning med knappa 30 sekunder. Roligt roligt. Sedan körde vi lite armar och så drog vi hemåt. 

Satt sedan resten av kvällen och såg på gossip girl, käkade och så pratade jag både med pappa i telefon och även min sambo såklart.